Kako probudiiti proizvodnju kolagena u organizmu?

kolagen, proizvodnja kolagena, endosfera

U poslednje vreme kolagen je postao nezaobilazna tema u svetu lepote i zdravlja. Reklame za suplemente, kreme i serume koji obećavaju mladolik izgled i čvrstu kožu neprestano nas okružuju. S pravom, jer je kolagen ključan za elastičnost kože, čvrstoću noktiju, zdravlje kose, ali i funkcionisanje zglobova i kostiju. Međutim, većina ljudi ne razmišlja o tome […]

Vraćanje vremena unazad – priča o Viktoru i njegovom poklonu

Raditi posao koji volite nije samo privilegija, već i neiscrpan izvor inspiracije i motivacije. Kada vaš trud dotakne nečiji život na dubljem nivou, shvatite zašto svakog jutra ustajete sa osmehom i željom da učinite svet boljim mestom. Jedan takav trenutak obasjao je našu svakodnevicu nedavno, kada nas je posetio Viktor, divan jedanaestogodišnji dečak. Viktor nam […]

Zašto bi trebalo da piješ više vode?

zašto treba da pijeeš vodu

Voda je osnovni sastojak života i igra ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja i vitalnosti. Naše telo se sastoji od oko 60% vode, što znači da svaki naš organ, tkivo i ćelija zavisi od adekvatne hidratacije kako bi pravilno funkcionisali. Pijenje dovoljno vode svakodnevno može značajno poboljšati naše fizičko i mentalno stanje, doprinoseći boljoj energiji, […]