Terapeutska masaža nije klasičan tretman za opuštanje, već je osmišljena za osobe koje imaju jasne tegobe: bol u leđima, ukočen vrat, napetost u ramenima, tenziju u lumbalnom delu ili mišićne kontrakture. Ova masaža deluje ciljano, koristi se pritisak, dubinski rad i manuelne tehnike koje su usmerene ka rešavanju problema, ne samo ublažavanju simptoma.
Tretman je namenjen i ženama i muškarcima, bez ograničenja u godinama. Idealan je za ljude koji rade sedeće poslove, provode mnogo vremena za računarom, voze, stoje, ili treniraju, ukratko, za sve koji osećaju da je telo počelo da “govori” kroz nelagodnost.
Nakon terapeutske masaže, telo ne doživljava samo olakšanje, ono menja držanje, funkcionalnost i ukupno stanje.
Šta podrazumeva terapeutski pristup?
Terapeut procenjuje stanje tela na početku tretmana i fokusira se na tačke koje su posebno napete. Masaža uključuje duboke pokrete, pritiske, istezanja i rad po mišićnim lancima. Koristi se kombinacija tehnika od klasične švedske masaže, do elemenata miofascijalnog oslobađanja, zavisno od potrebe.
Cilj nije da bude prijatno, već da bude delotvorno. Naravno, svi pritisci se prilagođavaju osobi. Ako je bol jaka, tretman se može postepeno razlagati kroz više dolazaka.
Najčešće se tretiraju: cervikalni deo (vrat i ramena), torakalni (sredina leđa), lumbalni (donji deo leđa) i noge. Nakon tretmana može doći do osećaja “izduvanosti” – što je pokazatelj da je napetost oslobođena.
Kada je terapeutska masaža pravi izbor?
Ako se budiš sa bolom u leđima. Ako ti ruke trnu. Ako osećaš da ti je telo “stisnuto” od svakodnevnog stresa. Ako si sportista ili rekreativac sa hroničnim upalama. Ili ako ti jednostavno treba nešto jače od relax varijante, tada je terapeutska masaža prvi izbor.
Preporučuje se i preventivno jednom mesečno za održavanje balansa, čak i ako ne postoje akutni bolovi. Telo koje redovno dobija pravilnu masažu ne stari ubrzano i ne “zarobljava” stres.
Važno je naglasiti da terapeutska masaža ne zamenjuje fizikalnu terapiju u slučaju ozbiljnih medicinskih stanja, ali je odlična podrška u funkcionalnom oporavku tela.
Zašto baš kod nas?
U našem centru, terapeutske masaže sprovode profesionalni terapeuti sa iskustvom u radu na mišićno-koštanim disbalansima. Ne radimo po šablonu već je svaka masaža rezultat procene, znanja i preciznog rada na telu.
Nalazimo se u Radanskoj 59 na Dedinju, sa parkingom ispred, u mirnom delu grada. Za sve informacije i zakazivanje, pozovi nas na 065 4444 789. Ako želiš da tvoje telo funkcioniše bolje, a ne samo da “izdrži dan” – terapeutsku masažu zaslužuješ.